Η άσκηση με τη μορφή του Pilates εδώ και δεκαετίες έχει αποδειχθεί εμπειρικά και επιστημονικά ότι μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους να ξεπεράσουν μυοσκελετικά προβλήματα και να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Αυτό το οφείλει κυρίως στο μεγάλο εύρος ασκησιολογίων που προσφέρει αλλά και στο ότι πρόκειται για μία γυμναστική μέθοδο η οποία σταδιακά “χτίζει” τη δύναμη, την ελαστικότητα και ιδιαίτερα τον έλεγχο της κίνησης. Ανάλογα από το επίπεδο σωματικής ικανότητας από το οποίο κάποιος ξεκινάει να γυμναστεί, το Pilates μπορεί να διαμορφωθεί έτσι ώστε να παρέχει ασφαλή και προοδευτική εξέλιξη της εκγύμνασης, κάνοντας έτσι τον ασκούμενο να νιώσει τα οφέλη της άσκησης χωρίς το φόβο τραυματισμού ή υποτροπής ενός μυοσκελετικού του προβλήματος.
Με τον όρο “κλινικό Pilates” εννοούμε την εφαρμογή της γυμναστικής Pilates με τη καθοδήγηση από επαγγελματία υγείας ο οποίος γνωρίζει πολύ καλά από σωματική παθολογία και ξέρει που και πώς να στοχεύσει η άσκηση, ώστε να βοηθηθεί ο ασκούμενος να αποκατασταθεί και να ξεπεράσει ένα ενδεχόμενο πρόβλημα είτε μυοσκελετικής είτε νευρολογικής φύσεως. Οι επαγγελματίες υγείας που διαθέτουν όλα αυτά τα απαραίτητα προσόντα είναι εξειδικευμένοι στη θεραπευτική άσκηση φυσικοθεραπευτές, οι οποίοι είναι πιστοποιημένοι δάσκαλοι Pilates (Pilates Instructors).
Στο Physiomotive το Clinical Pilates αποτελεί βασικότατο κορμό της αποκατάστασης πολλών παθολογιών και δυσλειτουργιών του σώματος των πελατών μας. Σε ένα πλήρως εξοπλισμένο studio με όλα τα απαραίτητα εργαλεία του Pilates (reformer, trapeze, barrel, chair) η γυμναστική εμπειρία είναι ευχάριστη, ασφαλής και αποδοτική.
Για ποιόν είναι το Pilates στο Physiomotive;
Οποιοσδήποτε και οποιαδήποτε θέλει να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση, θα δει ότι εδώ θα βρει όλο τον εξοπλισμό και την επαγγελματική εξειδίκευση των φυσικοθεραπευτών μας ώστε να γυμναστεί με ασφάλεια και να πετύχει πολύ υψηλούς στόχους. Η δύναμη, η αντοχή, η ελαστικότητα και ο έλεγχος των κινήσεων θα αυξηθούν σημαντικά και η αίσθηση αλλά και η αισθητική του σώματος του ασκούμενου θα βελτιωθούν. Δείτε το σώμα σας να αλλάζει και να είναι πιο γυμνασμένο από ποτέ κάνοντας ευχάριστη γυμναστική, η οποία αλλάζει συνεχώς ώστε να σας κρατάει το ενδιαφέρον και να ανυπομονείτε να έρθει η επόμενή σας συνεδρία.
Ακόμα όμως και αν έχετε κάποιο μυοσκελετικό πρόβλημα, όπως χρόνια οσφυαλγία και αυχεναλγία, αστάθεια ώμου ή αρθρίτιδα γόνατος και πολλά άλλα, με το clinical Pilates του Physiomotive θα νιώσετε ασφαλής και θα μπορέσετε με ειδική για το πρόβλημά σας θεραπευτική άσκηση να το ξεπεράσετε. Αυτό όμως που είναι πιο σημαντικό είναι ότι κάνοντας εδώ Pilates θα μπορέσετε να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες επανεμφάνισης του προβλήματός σας. Οι περισσότερες παθητικές θεραπείες αποτυγχάνουν ακριβώς σ’αυτό το κομμάτι. Το Clinical Pilates του Physiomotive θα σας δώσει πίσω τη ποιότητα ζωής που είχατε πριν το μυοσκελετικό σας επώδυνο πρόβλημα και θα σας βοηθήσει να την κρατήσετε στα επιθυμητά υψηλά επίπεδα.
