{"id":575,"date":"2020-07-08T10:22:36","date_gmt":"2020-07-08T07:22:36","guid":{"rendered":"https:\/\/physiomotive.gr\/?page_id=575"},"modified":"2020-07-25T13:46:58","modified_gmt":"2020-07-25T10:46:58","slug":"velonismos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/physiomotive.gr\/velonismos\/","title":{"rendered":"\u0392\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2"},"content":{"rendered":"\n
\n

\u039f \u0392\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2<\/strong> \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c1\u03b4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03cc\u03bb\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ad\u03b4\u03b1\u03c6\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03ce\u03c0\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c5\u03c3\u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bf \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b5\u03c2 (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u0392\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2), \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b2\u03b9\u03bf\u03ca\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 (\u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c1\u03bc\u03b1\u03ba\u03b1).<\/p>\n\n\n\n

\u0392\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c0\u03b5\u03bb\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03bb\u03b9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2<\/a> \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03ad\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf. \u03a0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03b5\u03c1\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b8\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bd\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ae \u03b1\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u0392\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc. \u039c\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b5\u03ba\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03bf \u0392\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03c2.<\/p>\n\n\n\n

\u0397 \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03bd \u03bc\u03af\u03b1 \u03c1\u03bf\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03cc\u03c1\u03c9\u03bd \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b6\u03ad\u03c3\u03c4\u03b7 \u03ae \u03bc\u03bf\u03cd\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03af\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03ba\u03b9\u03bd\u03ad\u03b6\u03b9\u03ba\u03b7 \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u00abde chi\u00bb \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03bf \u03b1\u03c3\u03b8\u03b5\u03bd\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03b9\u03ce\u03b8\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03b8\u03af\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c1\u03bf\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 chi, \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c1\u03ad\u03b5\u03b9 \u03b1\u03b4\u03b9\u03ac\u03ba\u03bf\u03c0\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2.<\/p>\n\n\n\n

\u03a3\u03c4\u03bf \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03bc\u03b1\u03c2 \u03bf \u0392\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u0397\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03be\u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf<\/strong> \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03cc<\/strong> \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae \u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03b7\u03c3\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2. \u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03bd\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u0392\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc \u03b8\u03b1 \u03b4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf, \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03bf\u03b2\u03cc\u03c1\u03bf \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03ce\u03b4\u03c5\u03bd\u03b1 \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c5\u03c7\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03bf, \u03bf\u03b9 \u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03b1\u03bb\u03b3\u03af\u03b5\u03c2, \u03b7 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bf\u03c3\u03c6\u03c5\u03b1\u03bb\u03b3\u03af\u03b1, \u03b7 \u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03bf\u03b1\u03c1\u03b8\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03bf\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1.<\/p>\n\n\n\n